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Cree un contrato físico (sí, impreso) que firme toda la familia. Ejemplo: "Yo, papá, no miraré el móvil durante la cena. Yo, hijo, no usaré TikTok después de las 8 PM". La coherencia es la moneda de cambio del respeto. Escuela De Padres 3.0 Blogspot -

Escuela De Padres 3.0 Blogspot: La Guía Definitiva para Criar Hijos en la Era Digital Intrigued by the odd specificity of the "3

If you want, I can:

Al final, entre aplausos y abrazos, la sala se llenó de pequeñas resoluciones: “Intentaré leer con mi hijo tres noches a la semana”, “Vamos a poner una canasta en la entrada para dejar los teléfonos al llegar a casa”, “Probaremos la regla 20-20-20 para proteger la vista durante el estudio con pantalla”. Se repartieron folletos con recursos locales —grupos de apoyo, bibliotecas con actividades infantiles y talleres de educación digital— y un calendario con próximos encuentros (gestión de emociones, padres de adolescentes, crianza con diversidad). Ejemplo: "Yo, papá, no miraré el móvil durante la cena